BLOG

MY PERSONAL JOURNEY

เมล่อนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

เชื่อว่าหากถามถึงเมล่อนนั้นทุกคนคงจะรู้ดีว่ามันนั้นมีสีส้มหรือไม่ก็สีเขียว โดยพวกมันนั้นมีรสชาติที่หวานอร่อยมาก โดยถึงแม้ว่าผลไม้ชนิดนี้นั้นจะเพียงมากในยุคปัจจุบันนี้แต่ถึงแม้ว่าจะแพงเพียงใดเมล่อนก็ยังถูกซื้อเยอะไม่เคยลดเลยสักครั้ง โดยเมล่อนนั้นนอกจากจะมีความหวานอร่อยแล้วนั้นเมล่อนนั้นยังดีต่อสุขภาพของคนที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย

จริงๆแล้วนั้นเมล่อนนั้นมีประโยชน์มากมากจนเราพูดไม่หมดภายในเวลาไม่นานหรอกค่ะ และวันนี้ก็คือวันที่พวกเราจะรู้ว่าจริงๆแล้วนั้นเมล่อนนั้นมีประโยชน์อะไรอีกบ้าง เดี๋ยวเรามาดูกันเลยค่ะ

ประโยชน์ข้อแรกของเมล่อนนั้นก็คือเมล่อนนั้นสามารถที่จะบำรุงกระดูกของเราให้แข็งแรงได้ค่ะ เพราะว่าในเมล่อนนั้นมีวิตามินเคนอกจากนั้นในเมล่อนยังมีแคลเซียมอีกด้วยค่ะ  ดังนั้นถ้าใครอยากที่จะบำรุงกระดูกแล้วก็สามารถที่จะกินเมล่อนก็ได้ค่ะ

เชื่อว่าหากถามถึงเชื้อไวรัสแล้วนั้นจริงๆแล้วนั้นในร่างกายของเรานั้นก็มีไวรัสอยู่นะคะ แต่แค่ว่าไวรัสที่มีอยู่ในร่างกายนั้นส่วนใหญ่จะเป็นเชื้อไวรัสที่ดีต่อร่างกายของเราค่ะ ถ้าเกิดว่าเราขาดไวรัสที่ดีไปร่างกายของเรานั้นก็จะอ่อนแอแล้วก็ภูมิต้านทานจะน้อยลงค่ะ โดยที่พูดมานี้เพราะต้องการจะสื่อว่าการกินเมล่อนั้นจะเป็นการที่จะทำให้ระบบเผลาผลาญในกระเพราะของเรานั้นดีขึ้นเยอะเลยล่ะค่ะ นอกจากนั้นการที่เรานั้นกินเมล่อนเข้าไปก็จะเป็นการเพิ่มไวรัสที่ดีต่อร่างกายด้วยนะคะ ดังนั้นนี้ก็เป็นประโยชน์ของเมล่อนอีกอย่างหนึ่งค่ะ

นอกจากนั้นแล้วนั้นหากใครที่กลัวที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงแล้วล่ะก็ควรที่จะกินเมล่อนเยอะเอยะด้วยล่ะค่ะ เพราะว่าประโยชน์อีกอย่างของเมล่อนคือลดการเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูงค่ะ 

เชื่อว่าอีกเรื่องหนึ่งที่เป็นเรื่องที่สำคัญของผู้หญิงมากนั้นก็คือ การที่ผิวหนังนั้นเสื่อมสภาพ ซึ้งถ้าเป็นอย่างนั้นหน้าของเราก็จะเหี่ยวย่นค่ะ โดยเมล่อนนั้นมีวิตามินซีเยอะมากเลยค่ะ ซึ้งวิตามินซีนี่เองที่เป็นวิตามินที่จะช่วยซ่อมแซมคอลลาเจนที่เสียหายของเราค่ะ ดังนั้นเมล่อนจึงเป็นที่นิยมมากจากเหล่าผู้หญิงทั้งหลาย เพราะว่าต้องการจะกินเมล่อนเพื่อที่หน้าจะได้ไม่มีริ้วรอยนั้นเองค่ะ

เห็นมั้ยคะ? ว่าเมล่อนนั้นไม่ได้มีแค่ความอร่อยเท่านั้นแต่เมล่อนนั้นยังมีประโยชน์อีกมากมายค่ะ

 

สนับสนุนโดย  next88