BLOG

MY PERSONAL JOURNEY

รู้ไหมหน้ากากอนามัยแบบสีเขียว กับสีฟ้า สามารถใช้ซ้ำได้กี่วัน

        ช่วงนี้เดินไปทางไหนก็มักจะเห็นใครใคร สงสัยหน้ากากอนามัยกันทุกคนเนื่องจากว่าหน้ากากอนามัยนี้เป็นสิ่งสำคัญที่เรียกว่าปัจจัย 6 ไปแล้วในตอนนี้ลองจากอาหารเครื่องดื่มหรือแม้แต่โทรศัพท์มือถือก็จะเป็นหน้ากากอนามัยนี่แหละที่ปัจจุบันนี้

ผู้คนต่างไม่สามารถขาดได้เป็นสิ่งที่ถ้าเราไม่พกติดตัวตั้งแต่ออกจากบ้านแล้วแล้วก็เราไม่สามารถที่จะไปทำกิจกรรมที่ไหนได้เลยไม่ว่าจะเข้าไปซื้อของในเซเว่นถึงแม้แต่การเข้าไปซื้อของในห้างสรรพสินค้าก็ตามเพราะทุกที่ที่เราไปในตอนนี้นั้นจะต้องมีการสวมใส่หน้ากากอนามัยหากไม่ใส่ก็จะไม่มีสถานที่แห่งไหนให้เราเข้าไปใช้บริการ

เนื่องจากว่าเราต่างก็รู้กันดีว่าตอนนี้นั้นสถานการณ์ของประเทศไทยรวมถึงสถานการณ์โลกนั้นยังคงมีการระบาดของไวรัสชนิดหนึ่งซึ่งคร่าชีวิตคนไปนับไม่ถ้วนแล้วนั่นก็คือไวรัสโคโรนาและในขณะนี้นั้นหลายประเทศต่างก็พยายามที่จะหาทางผลิตวัคซีนป้องกันไวรัสชนิดนี้แต่ก็ยังไม่มีประเทศไหนที่สามารถทำได้ทำให้ไวรัสชนิดนี้ยังคงมีการระบาดอย่างต่อเนื่อง

และในการระบาด 1 คนสามารถแพร่ขยายเชื้อโรคชนิดนี้ได้อย่างไม่จำกัดเลยทีเดียวซึ่งเชื้อโรคชนิดนี้มีลักษณะของโลกที่เหมือนกับการเป็นไข้หวัดใหญ่จะมีการรุนแรงมากกว่าและถ้าเกิดว่าโรคชนิดนี้ไวรัสลงไปถึงพบปอดเมื่อไหร่แล้วก็แทบจะไม่รอดทุกรายไปดังนั้นสิ่งที่ป้องกันที่จะทำให้เราไม่ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าได้ก็คือการสวมใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

ซึ่งในปัจจุบันนี้หน้ากากอนามัยนั้นมีหลายแบบชื่อท่าแบบทางการแพทย์ที่นิยมใช้กันก็จะเป็นหน้ากากอนามัยที่เป็นสีฟ้าหรือไม่ก็ที่เราเห็นอีกสีนึงก็คือสีเขียวซึ่งหน้ากากอนามัยชนิดนี้จะมี 2 สีในพื้นเดียวมันคือด้านนอกจะเป็นสีฟ้าหรือสีเขียวส่วนด้านในที่เวลาเอาใช้ที่ติดอยู่กับปากของเราจะเป็นสีขาวสำหรับหน้ากากอนามัยชนิดนี้ปกติแล้วในวงการแพทย์นั้นจะใช้เพียงแค่ครั้งเดียวแล้วทิ้งเท่านั้นแต่เนื่องจากในปัจจุบันนี้หน้ากากอนามัยเป็นของที่หายากและมีราคาสูงมาก

ดังนั้นหลายคนจึงมักที่จะใช้หน้ากากอนามัยชนิดนี้แล้วนำมาซักเพื่อใช้ใหม่จริงๆแล้วหน้ากากอนามัยแบบนี้นะจะไม่สามารถที่จะซักน้ำได้เพราะการผลิตหน้ากากอนามัยชนิดนี้นั้นจะเป็นการใช้ใยสังเคราะห์มาผลิตและมีการเคลือบน้ำยาที่เป็นสารกันน้ำดังนั้นเมื่อเรามีการซักหน้ากากอนามัยชนิดนี้ก็จะทำให้น้ำยาที่เราใส่เอาไว้นั้นสุนัขออกไป

ซึ่งเมื่อเรานำมาใช้มันก็จะไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคได้นั่นเองทำให้หากใครมีการซักหน้ากากอนามัยที่เป็นสีฟ้ากับสีเขียวแล้วเราก็เมื่อเรานำกลับมาใช้ใหม่เชื้อโรคก็จะสามารถแพร่เข้าไปยังเราได้ถึงแม้เราจะมีการสวมใส่หน้ากากอนามัยป้องกันแล้วก็ตามแต่ถ้าหากใครที่อยากจะใช้หน้ากากอนามัยซ้ำเดิม

เนื่องจากว่าไม่มีเงินซื้อเพราะแพงจนเกินไปนั้นแนะนำว่าการใส่ซ้ำสามารถใส่ได้เพียงแต่ว่าจะต้องดูสภาพของหน้ากากอนามัยว่าจะต้องไม่มีการเลื่อนหรือจะต้องไม่ให้หน้ากากอนามัยนี้เปียกน้ำและที่สำคัญหน้ากากอนามัยจะต้องไม่มีจุดตรงไหนที่เป็นจุดชำรุดและสายยางที่ใช้คล้องกับหูก็จะต้องไม่ยืดออกเพื่อที่จะทำให้หน้ากากอนามัยแนบกับใบหน้าเราได้

และนี่จะสามารถทำให้ป้องกันเชื้อโรคที่จะสู้เข้าตัวเราได้เช่นเดียวกันดังนั้นสำหรับเรื่องของการใส่หน้ากากอนามัยแบบสีเขียวกับสีฟ้าซ้ำกันด้านได้ไหมโดยปกติแล้วยืนยันว่าไม่ได้แต่ในสภาวะฉุกเฉินเช่นนี้มันสามารถทำได้ซึ่งไม่ระบุวันว่าจะใส่ได้กี่วันขึ้นอยู่กับว่าหน้ากากอนามัยมีการชำรุดหรือไม่หากไม่เสียหายอะไรและไม่มีการเปื้อนก็สามารถทำได้ตลอดนั่นเอง

 

ขอบคุณ  เว็บพนัน  ที่ให้การสนับสนุน

อันตรายจาการจามแล้วเอามือปิดปากและจมูกพร้อมๆกัน

   วันที่ 21 เดือนพฤษภาคม พ.ศ .2553 นายแพทย์มนูญซึ่งเป็นนายแพทย์ที่ดูแลเกี่ยวกับเรื่องของโรคระบบทางเดินหายใจโดยท่านเป็นนายแพทย์ประจำอยู่ที่โรงพยาบาลวิชัยยุทธได้ออกมาเผยแพร่เขตหายากผ่านทาง Facebook ของคุณหมอมนูญเกี่ยวกับโรคที่เราอาจจะไม่เคยนึกถึงกันเลยก็คือโรคลมเข้าสมอง

ซึ่งโรคชนิดนี้นั้นเกิดได้ไม่บ่อยมากนัก เรียกได้ว่าไม่ค่อยมีใครเป็นกันเพิ่งลงเข้าสมองนี้พบอาการกับผู้หญิงชาวไทยวัย 85ปีซึ่งก่อนหน้านี้เมื่อ 3 ปีที่แล้วเธอก็เคยมารักษาอาการลมเข้าสมองมาแล้วครั้งหนึ่งจึงเป็นไปในเขตที่หายากมากที่คนคนเดียวแต่มีอาการของโรคลมเข้าสมองถึง 2 ครั้งด้วยกัน

สำหรับผู้ป่วยในเคสนี้นั้นเธอมีอาการอยากจะจามแต่เนื่องจากเธอใช้มือปิดทั้งปากและจมูกพร้อมกันเอาไว้ทำให้ลมไม่สามารถออกทั้งปากและจมูกของเธอได้ดังนั้นด้วยแรงลมที่มีอยู่ในช่องปากของเธอลมจึงผ่านไปทางท่อซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อกันระหว่างหูชั้นกลางที่อยู่ทางด้านซ้ายและเชื่อมต่อยาวทะลุไปจนถึงกะโหลกใต้สมองแล้ว

เมื่อเธอตามลมก็วิ่งตามไปยังท่อดังกล่าวจึงเข้าไปอยู่ที่สมองซึ่งส่งผลให้ปัจจุบันนี้เธอมีอาการทั้งแรงดันของลมที่มันไปทำให้ปอดรั่วและยังส่งผลทำให้แก้วหูของเธอทะลุรวมทั้งบริเวณช่องคอตรงผนังก็ทะลุด้วยและตอนนี้ก็มีอาการเส้นเลือดในสมองแตกซึ่งอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเพียงเพราะแค่ว่าเธอจำแล้วเอามือปิดปากกับจมูกพร้อมกันเท่านั้น

ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายอย่างมากดังนั้นคุณหมอมนูญจึงได้นำเคสนี้มาลง Facebook เอาไว้เพื่อให้ประชาชนได้มีการแชร์บอกเล่าเคสนี้ออกไปเจอคุณหมอบอกว่าให้ทำการเสริมใส่หน้ากากอนามัยก็จะช่วยในเรื่องปัญหานี้ได้ไม่จำเป็นต้องทำร้ายตัวเองด้วยการเอามือปิดปากและจมูกตอนที่อยากจะจามซึ่งถือว่าเป็นอันตรายอย่างมากดังนั้นการสวมใส่หน้ากากอนามัยจึงเป็นสิ่งที่ช่วยทุกคนได้ดีที่สุดอยู่ในขนาดนี้  ก่อนหน้านี้เมื่อประมาณปี 59 หญิงชราคนนี้ก็เคยมีอาการลมเข้าสมองมาแล้ว

ซึ่งตอนนั้นเธอต้องรอให้อาการดีขึ้นไปเองซึ่งต้องใช้ระยะเวลานานถึง 50 วันด้วยกันและในครั้งนั้นคุณหมอก็ได้ห้ามเธอว่าห้ามปิดปากปิดจมูกเวลาจามอีกเป็นอันขาดแต่ครั้งนี้เธอกลับไม่เชื่อฟังจึงต้องมารักษาตัวในอาการโรคเดิมอีกครั้งหนึ่งซึ่งตอนนี้มีการรักษาตัวที่โรงพยาบาลประมาณ 4 วันแล้ว และอาการค่อยค่อยดีขึ้นตามลำดับ

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  bk8 โบนัส 100

สั่งอาหารผ่านแก๊ปถุงละ70 บาทเจ้าของร้านวอนเห็นใจถูกหัก30%

วันนี้เรามาดูเรื่องราวราคา70บาทกันหน่อย ซึ่งได้มีการเผยภาพแพร่ออกมาว่ากับข้าวหรือว่าของบูชาศาลพระภูมิซึ่งเรื่องนี้ได้เป็นกับข้าวซึ่งได้มีทั้งหมดสามเมนูด้วยกันถุงละ70บาทหมดเลยมีไก่ผัดเม็ดมะม่วงมีเนื้อผัดพริกไทดำซึ่งราคา70บาทเหมือนกัน

และก็ยังมีรูปภาพปลาน้ำปลาราคา70บาทเหมือนกันซึ่งรูปดังกล่าวก็ได้โพสว่าปลาทอดน้ำปลานั้นกินสามคำทีเดียวหมดล่าสุด ไก่ผัดพริกไทดำ กับ ไก่ผัดเม็ดมะม่วง และ ปลาทอดน้ำปลา และข้าวสวยถุงสุดคือ10บาทรวมทั้งหมดแล้ว220บาท โดยเบื้องต้นหลังจากที่ตัวเขาได้มีการสั่งอาหารเสร็จเรียบร้อยแล้วซึ่งวันนี้เราก็ได้เข้าไปคุยกับนายเทียนชัย

สกุลเอี่ยมไฟบูลย์ ซึ่งได้เป็นคนเจออาหารที่เหมือนกับศาลพระภูมิเขาบอกว่าตนนั้นตกใจมากทำไมถุงอาหารที่ได้รับมามันเบาขนาดนี้ยิ่งหลังจากนั้นได้กลับมาเปิดถุงดู3ถุงน้อยมาก3คำก็หมดแล้วและยิ่งไปกว่านั้นพอได้ไปเทียบกับรูปภาพจริงมันได้ต่างกันมากเหลือเกินยอมรับเลยว่าอาหารราคา70บาทคุณสามารถเห็นได้ตามร้านอาหารทั่วไปแต่ปริมาณมันจะต้องสมเหตุสมผลโดยปกติแล้วจะสั่งอาหาร3อย่างแบบนี้จะกินได้ถึงสองมื้อแต่ครั้งนี้มื้อเดียวยังไม่อิ่มเลย

ล่าสุดวันนี้เราได้ไปคุยกับคุณปรารมี หรือว่าแอ๋ม ที่ได้เป็นอีกหนึ่งคนได้สั่งมารับประทานในวันที่8พฤษภาคม และยังได้บอกว่าตนนั้นได้สั่งผักบุ้งหมูหรอบ60บาทหมูทอดน้ำปลาจากร้านเดียวกันเลยสั่งผ่านแอฟ ตนได้โกรธและได้อัดคลิปซึ่งเขาก็ได้บอกว่าจะกินยังไงซึ่งของที่สั่งผ่านจากทางแอพนั้นมันให้มาน้อยมาก

ซึ่งจากรูปภาพทั้งสองภาพแล้วซึ่งราคากับข้าว70บาทที่ผัดหมูลงไปคนผัดก็ต้องรู้บ้างว่ามันน้อยล่าสุดเพียงความเป็นธรรมเราก็ได้เข้าไปเจอกับเจ้าของร้านชื่อว่าคุณสุภาวดี 

ซึ่งทางเจ้าของร้านก็ได้เปิดใจกับทีมข่าวว่าเปิดร้านมาสิบปีไม่ได้มีเจตนาเลยที่จะเข้าเปรียบผู้บริโภค ซึ่งเจ้าของร้านได้บอกว่าการสั่งอาหารจากแอปตนเองจะต้องเสียเปอร์เซ็นซึ่งถ้าหากใครที่อยากจะเข้า แก๊ปจะต้องโดนหักจากค่าอาหารจำนวน30%หมายความว่าป้ายคุณขายข้าวแกงแล้วคุณต้องการที่จะลงแก๊ปหมายความว่าคุณขาย100นึง

คุณก็จะต้องไปแบ่งให้เขาประมาณ30บาท ปรากฎว่าป้าแกก็บอกว่านี่ไงไม่ได้เอาเปรียบผู้บริโภคเลย และปาก็ยังบอกด้วยว่าตนนั้นได้เปิดมาสิบปีแต่ในตอนนี้ แก๊ป เขาได้คิด30%ในปริมาณที่ได้ให้ลูกค้าผ่านแอปก็ปกติซึ่งตนได้เห็นลูกค้ารับประทานและได้นำเอามารีวิวตนเห็นก็ตกใจ

 

สนับสนุนเรื่องราวมาจาก  bk8 john terry

มาทำความรู้จักโรค Kawasaki กันเถอะ

          หลายคนคงอาจจะไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับโรคคาวาซากิกันมาก่อนที่จริงแล้วโลกนี้มีมานานแล้วและที่มีการตั้งชื่อโรคนี้ว่าโรค Kawasaki นั้นเป็นเพราะว่าคนที่ค้นพบโลกใหม่เป็นคนแรกนั่นก็คือแพชาวญี่ปุ่นนั่นเองโดยโลกนี้มีมาตั้งแต่ปีคริสตศักราช 1967 ซึ่งคนแรกที่เป็นนั้นเป็นเด็กชายอายุ 4 ปี

ซึ่งเขาเป็นเด็กชาวญี่ปุ่นหลังจากที่เริ่มมีการค้นพบที่ประเทศญี่ปุ่นเป็นครั้งแรกก็มีการค้นพบประเทศอื่นๆตามมาอีกมากมายถึงแม้ว่าโลกนี้จะไม่ใช่โรคที่จะเป็นกันได้ง่ายๆและไม่ได้เป็นโรคติดต่อแต่ก็พบว่าช่วงหลังๆมานี้เด็กๆส่วนใหญ่มักจะเป็นโรคนี้กันเยอะซึ่งถ้าเราสามารถตรวจสอบและพบอาการและมีการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น

ก็จะไม่ส่งผลอันตรายใดต่อตัวเด็กซึ่งโรคนี้นั้นจะเป็นโรคที่มักเกิดกับเด็กที่มีอายุต่างๆ 5 ขวบลงมาดังนั้นพ่อแม่ผู้ปกครองจึงควรสังเกตอาการของโรค Kawasaki นี้ไว้ให้ดีเพื่อที่จะได้ทราบแนวทางว่าหากลูกเราเป็นโรคชนิดนี้แล้วควรจะต้องทำอย่างไรเพราะในท้ายที่สุดแล้วหากมีอาการรุนแรงมากๆการเป็นโรคคาวาซากิอาจจะส่งผลทำให้ลูกของเราเสียชีวิตก็ได้

ซึ่งรวบรวมสตินั้นสามารถดูอาการได้จากอาการที่เด็กจะมีไข้สูงมากกว่าปกติและมีไข้สูงเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานถึง 5 วันแล้วยังมีอาการอื่นๆเพิ่มเติมเช่นอาการตาแดงและริมฝีปากแดงแห้งลิ้นเป็นสีแดงร่างกายบวมและมีผิวหนังลอกหรืออาจจะมีการขึ้นผื่นที่สำคัญที่บริเวณลำคอให้สังเกตให้ดีเพราะว่าเด็กจะคอบวมเพราะต่อมน้ำเหลืองโต

บางคนอาจจะมีอาการท้องเสียหรือปวดท้องร่วมด้วยดังนั้นผู้ปกครองควรสังเกตอาการเหล่านี้ให้ดีหากมีอาการครบตามนี้ควรจะรีบนำบุตรหลานไปที่โรงพยาบาลเพื่อทำการตรวจหาสาเหตุของโรคเพราะว่าถ้าหากโลกนี้มีอาการรุนแรงมากขึ้นอาจจะเปลี่ยนมาเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบซึ่งจะส่งผลให้เด็กนั้นเสียชีวิตได้และโลกนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กหลายๆคนเป็นโรคหัวใจ

มาตั้งแต่เด็กอีกด้วยแต่อย่างไรก็ดีผู้ปกครองก็ไม่ควรที่จะดื่มจนเกินไปเพราะไม่ใช่ว่าโรคนี้จะเกิดปัญหาง่ายๆเพียงแต่ว่ามีความเป็นไปได้ว่าอาจจะมีการเกิดและในช่วงนี้อาจจะต้องมีการสังเกตอาการของบุตรละนิดนึงเพราะว่าเริ่มมีการตรวจพบอาการของเด็กที่มีอาการลักษณะเหมือนเป็นโรคคาวาซากิในประเทศสหรัฐอเมริกา

แต่เมื่อนำเด็กไปตรวจรักษาและพบว่ามีอาการของการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าร่วมด้วยดังนั้นอาจจะทำให้อาการป่วยของเด็กรุนแรงมากขึ้นจากปกติผู้ปกครองจึงควรระวังในเรื่องของการติดเชื้อไม่ว่าจะเป็นเชื้อโรคชนิดใดก็ตามเป็นเด็กในช่วงนี้ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของอากาศจากฤดูร้อนมาสู่ฤดูฝนหากเป็นไปได้ก็ควรจะมีการให้เด็กพักผ่อนเยอะๆและชวนเด็กออกกำลังกายซึ่งจะทำให้เด็กร่างกายแข็งแรงและมีภูมิต้านทานสูง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  ทางเข้า rb88

ความเครียดสามารถทำให้คนมีเรื่องกันได้

     เพราะความเครียดแค่มองหน้ากันหรือแค่ขับรถแซงกันก็ทำให้มีเรื่องทะเลาะกันได้

        สำหรับเรื่องของการมองหน้ากันหรือแม้แต่การเรื่องขับรถแซงกันหรือขับรถดีกันสิ่งต่างๆเหล่านี้ทำให้คนมีเรื่องทะเลาะวิวาทกันได้  ซึ่งเหตุการณ์เรื่องของการทะเลาะวิวาทกันนั้นเกิดมาจากสาเหตุที่ต่างคนต่างก็อารมณ์ร้อนและไม่คิดที่จะยอมซึ่งกันและกันบางครั้งสาเหตุนั้นแทบไม่มีเรื่องอะไรเลยหากเมื่อมีการตรวจสอบย้อนหลังออกไปอย่างเช่น

ที่มีคลิปวีดีโอคลิปนึงกำลังเผยแพร่กันอยู่ในขณะนี้เกี่ยวกับลูกค้า 2 คนที่ไปซื้อของในร้านเซเว่นแล้วเกิดการทะเลาะกันเกิดขึ้นเพียงแค่มีการมองหน้ากันโดยในคลิปวีดีโอเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนั้นระบุว่าเป็นร้านเซเว่นแห่งหนึ่งที่เป็นร้านอยู่ในพื้นที่จังหวัดระยองและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนั้นก็เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 16 พฤษภาคมปีพศ 2563

ซึ่งสาเหตุของพี่ลูกค้าทั้งสองคนทะเลาะกันในร้านเซเว่นนั้นเพียงแค่มีการมองหน้ากันเท่านั้นเองอันที่จริงแล้วในเรื่องของการมองหน้ากันนั้นหลายคนอาจจะไม่ได้ตั้งใจที่จะมองหน้ากันก็ได้เพียงแต่ว่าอาจจะหันหน้าไปทางนั้นพอดีแต่อีกคนนึงกับมีเรื่องไม่พอใจมาจากที่อื่นหรือเป็นคนอารมณ์ร้อนอยู่แล้วก็เห็นว่าเขาหันหน้ามาทางตัวเอง

ก็คิดว่ามีการมองหน้าตนเองและทำให้เกิดเหตุการณ์ทะเลาะกันเกิดขึ้นได้อีกเหตุการณ์นึงที่คนในสังคมไทยมักจะหัวเสียใส่กันและทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทกันตลอดก็คือการขับรถบนท้องถนนหลายคนมักจะชอบขับรถจี้หลังคนอื่นแบบกระชั้นชิดรวมถึงบางคนก็ชอบจะขับรถปาดหน้าคนอื่นหรือขับรถแซงคันอื่น

ซึ่งก็จะสร้างความไม่พอใจให้กับคนที่ขับขี่บนท้องถนนคนอื่นเช่นเดียวกันและเมื่อเกิดความไม่พอใจกันเกิดขึ้นส่วนใหญ่ก็มักจะมีการท้าแข่งขับรถเพื่อจะปาดหน้าลงไปทะเลาะก็ปล่อยกันอาจจะทำให้คนอื่นที่ขับรถบนท้องถนนนั้นได้รับความเดือดร้อนไปด้วยเพราะการขับรถตามกันด้วยความเร็วนั้นอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ดังนั้นการที่ทะเลาะกันของคนสองคนแต่เวลาที่เดือดร้อนนั้นไม่ใช่แค่คนสองคนเท่านั้นที่เดือดร้อนมีหลายคนมากที่ต้องเดือดร้อนจากการทะเลาะกันทั้งคู่

ในครั้งนี้อย่างเช่นชาย 2 คนที่ทะเลาะกันในร้านเซเว่นคนที่เดือดร้อนคือลูกค้าคนอื่นๆที่มาซื้อของในเซเว่นหรือแม้แต่พนักงานเซเว่นเองที่ต้องคอยมาห้ามไม่ให้คนทั้งคู่ทะเลาะกันและพังทำลายข้าวของภายในร้านเซเว่นส่วนการทะเลาะกันบนท้องถนนนั้นก็เป็นการทำร้ายคนอื่นทางอ้อมซึ่งการขับรถเร็วอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุและเมื่อตื่นขึ้นมาไม่ใช่แค่เพียงรถ 2 คันเท่านั้นอาจจะมีรถคันอื่นๆที่ขับตามหลังมาแล้วเบรคไม่ทันเกิดอุบัติเหตุซ้ำซ้อนขึ้น

ก็ได้ดังนั้นในช่วงเวลานี้อยากจะให้คนไทยทุกคนนั้นช่วยใจเย็นเพราะอากาศก็ร้อนทำให้คนเกิดความเครียดได้ง่ายๆอยู่แล้วแล้วยิ่งมามีสถานการณ์ที่เศรษฐกิจประเทศเหล่านั้นไม่ปกติรายได้ของประชาชนลดน้อยลงหรือบางคนไม่มีรายได้เลยทำให้หลายคนมีความเครียดดังนั้นพอเจอเรื่องที่ไม่พอใจนิดหน่อยก็มักจะหาเรื่องชกต่อยกัน

และทำร้ายกันหากใครมีความรู้สึกว่าตนเองเครียดมากจนทนไม่ไหวและต้องการระบายทางกรุงเทพฯเขามีกรมสุขภาพจิตคอยให้คำปรึกษาคอยให้คำแนะและคอยรับฟังปัญหาของคุณซึ่งเราสามารถโทรไปที่เบอร์นั้นได้ฟรีเป็นการระบายความเครียดเพราะหากเราสะสมความเครียดมากจนเกินไปอาจจะทำให้เรามีอาการทางประสาทเกิดขึ้นก็ได้

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  bk8 fast

อาการที่บ่งบอกว่าติดเชื้อโควิดเริ่มกลายพันธ์

เมื่ออาการที่บ่งบอกว่าติดเชื้อโควิดเริ่มกลายพันธ์ การสังเกตุคนนิ้วเท้าบวมก็ต้องตรวจหาเชื้อด้วย

          หลังจากก่อนหน้านี้ที่มีกระแสอาการของผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าของต่างประเทศได้มีการรายงานเข้ามาว่าพบว่าผู้ป่วยที่เข้ารักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลมีอาการของการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าที่แตกต่างออกไปโดยผู้ป่วยเริ่มมีอาการนิ้วเท้าบวมซึ่งเป็นลักษณะของอาการของคนที่เป็นโรคผิวหนังทำให้ประเทศไทยต้องหันมาสังเกต

คนที่มีอาการลักษณะดังกล่าวเช่นเดียวกันโดยการเฝ้าระวังในครั้งนี้เกิดจากที่กรมควบคุมโรคได้มีการทราบข่าวเกี่ยวกับเรื่องของอาการผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าในต่างประเทศที่มีการประชาสัมพันธ์ออกมาเกี่ยวกับอาการของผู้ติดเชื้อที่มีอาการต่างไปจากเดิมจากที่เราต้องสังเกตว่าเป็นไข้ก็เริ่มสังเกตออกมาว่าบางคนไม่มีไข้แต่ก็สามารถติดเชื้อได้

โดยสังเกตเรื่องของการได้กลิ่นและการกินอาหารเป็นหลักซึ่งประมาณเริ่มมีการกลายมาเป็นสังเกตในเรื่องของผิวหนังมีอาการบวมแดงถึงแม้ว่าตอนนี้จะยังไม่สามารถยืนยันได้แน่ชัดว่าอาการบวมแดงของผิวหนังตรงนิ้วเท้าของผู้ป่วยที่ติดเชื้อนั้นเป็นอาการของผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าจริงหรือไม่  แต่เราก็ไม่ควรประมาทจึงต้องมีการสังเกตอาการของผู้ที่มีอาการนิ้วเท้าบวมแดงด้วยเช่นเดียวกันซึ่งหากใครที่มีอาการดังกล่าวก็สามารถเข้ารับการตรวจหาเชื้อไวรัสโคโรน่าได้เช่นเดียวกัน 

         ทางด้านคุณหมอที่ดูแลและรักษาเกี่ยวกับการระบาดของไวรัสโคโรน่ารักษาผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่านั้นบอกว่าอาการที่มีลักษณะของเป็นตุ่มและบวมแดงของนิ้วเท้านั้นอาจจะเป็นสาเหตุมาจากอาการแพ้ยาหรือมีสาเหตุมาจากอาการอื่นก็ได้ซึ่งไม่สามารถสั่งของได้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอาการของคนที่ติดเชื้อไวรัสโคโรน่า

โดยในประเทศไทยเองนั้นยังไม่พบอาการของผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าจะมีอาการเท้าบวมแต่อย่างใดแต่หากมีอาการดังต่อไปนี้คือนิ้วเท้าบวมก็สามารถที่จะร้องขอให้มีการตรวจหาเชื้อไวรัสโคโรน่าได้เช่นเดียวกันเพื่อเป็นการป้องกันเบื้องต้นเอาไว้ก่อนแต่อย่างไรก็ดีการตรวจหาเชื้อไวรัสโคโรน่าเรายังมีข้อมูลเดิมเกี่ยวกับเรื่องของการไอเจ็บคอการหายใจประกอบกับการมีตุ่มบริเวณนิ้

วเท้าประกอบการด้วยจึงจะสามารถให้เข้าตรวจหาเชื้อไวรัสโคโรน่าได้   ประเทศไทยตอนนี้จำนวนผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่ายังคงสามารถควบคุมได้ไม่ได้มีการขยายมากขึ้นสักเท่าไหร่นักทั้งจำนวนผู้ติดเชื้อก็ได้รับการรักษาเป็นอย่างดีจำนวนผู้เสียชีวิตลดน้อยลงและจำนวนผู้ติดเชื้อในแต่ละวันก็ลดน้อยลงเช่นเดียวกันซึ่งคาดการณ์ว่าประเทศไทยจะสามารถควบคุมการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่าได้ในเร็ววันนี้

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  bk8

การควบคุมเบาหวานให้อยู่หมัด

 

วันนี้เราจะมาพูดถึงในเรื่องของการควบคุมเบาหวานให้อยู่หมัดโดยที่ไม่ต้องไปใช้ตัวยา

คุณจะต้องเข้าใจแบบนี้ด้วยว่าตัวยานั้นมันไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายแต่ว่าการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อที่จะทำให้เรานั้นสามารถที่จะควบคุมตัวเราเองได้นั้นมันเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างสูงสุดของการที่จะสูตรกับเรื่องเรื้อรังไม่อย่างงั้นคุณทุกคนจะต้องกินยาไปจนวันสุดท้ายของชีวิตเราได้พบคนไข้จำนวนมากเพื่อที่จะเอาชนะข้อขีดจำกัดของตัวเองแล้วควบคุมตัวเองได้

วันนี้ที่อยากจะพูดในเรื่องของการควบคุมเบาหวานให้อยู่หมัดเพราะว่าคนไทยและคนทั่วโลกประมาณ10%ต่างก็ได้เป็นโรคเหล่านี้ในระดับน้ำตาลในเลือดสูงและแก้ปัญหาของมันไม่ได้เราอยากจะพูดถึงในเรื่องของสามอย่างคือการที่เรานั้นจะแก้ไขโคเบาหวานให้หายได้ หนึ่งเลยก็คือเราจะต้องเรียกรู้ว่ามันมีกลุ่มของอาหารที่เราทุกคนควรที่จะต้องหลีกเลี่ยง

และ กลุ่มของอาหารที่เรานั้นสามารถที่จะกินได้ไม่จำกัด และกลุ่มของอาหารที่จะต้องกินได้แบบจำกัดซึ่งมีหลายคนที่ได้มาหาหมอแล้วก็บอกว่าได้เริ่มต้นมาจากการกินแป้งน้อยและแป้งที่ว่านั้นมันก็คือข้าวและสิ่งนั้นมันเป็นสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคนที่มีปัญหาน้ำหนักตัวสูงหรือระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือจะเรียกได้ว่าเบาหวาน สิ่งที่ควรจะหลีกเลี่ยงต้องบอกว่าก็คือกลุ่มอาหารที่ร่างกาย

ไม่จำเป็นต้องใช้หรืออาหารที่จะต้องใช้พลังงานสูงอย่างเช่นน้ำอ้อยน้ำผึ้งน้ำตาลปีบและก็ได้ยินหลายคนบอกว่าน้ำผึ้งนั้นดีเพราะน้ำผึ้งจริงๆแล้วมันก็คือน้ำตาลโดยเฉพาะน้ำตาลฟรุกโตสหรือว่าน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว ซึ่งมันจะสามารถที่จะดูดซึมมันได้เร็วดังนั้นคนที่กินฟรุกโตสหรือน้ำผึ้งนั้นในระยะสั้นน้ำตาลในเลือดนั้น

มันก็อาจจะไม่ขึ้นในทันทีแต่ระยะทุกท้ายมันก็ขึ้นมาอยู่ดีและส่วนผลิตภัทฑ์ที่ผลิตมาจากนมที่หลายคนนั้นไม่ทราบว่านมมันก็จะเป็นนมที่ได้มีน้ำตาลอย่างน้อยหนึ่งส่วนเสมอคุณลองไปดูที่ด้านข้างกล่องได้ดังนั้นคนไหนที่กินนมไปแล้วน้ำตาลในเลือดยังควบคุมไม่ได้น้ำหนักควบคุมไม่ได้ก็อาจจะต้องลองสงเกตุดูว่าเรากินนมหรือผลิตภัทฑ์จากนมมันเยอะหรือเปล่า

โยเกิร์ต0%อะไรต่างมันมีน้ำตาลด้วยกันทั้งหมดหรือมันจะหวานน้อยมันก็มีน้ำตาลหมดรวมไปถึงผลไม้แช่อิ่มล้วนแต่มีน้ำตาลหมดต่อมาอาหารที่กินได้ไม่จำกัดเรารู้อยู่แล้วว่าคนที่กินอาหารได้ไม่จำกัดหรือเป็นโรคเบาหวานหรือน้ำตาลในเลือดสูงมักจะมีการเผาผลาญในระบบนี้ฉะนั้นจะมีในกลุ่มของอาหารที่กินได้ไม่จำกัดโดยส่วนมากก็จะเป็นผักก้านใบผักใบเขียวซึ่งผักพวกนี้มันปริมาณแป้งแต่ว่าปริมาณแป้งนั้นมันมีน้อยมากถึงคุณจะกินเยอพะเท่าไหร่มันก็จะส่งผลน้อยแต่ผลดีมันส่งผมทำให้คุณนั้นกักใยและยังทำให้คุณนั้นอิ่มได้นานอีกด้วย

 

สนับสนุนโดย  rb88 ทางเข้า

วิธีทำให้ลูกเกิดมาและมีความสุขและแข็งแรงคิดในเรื่องบวกตลอดเวลา 

สำหรับพ่อแม่หลายๆคนก็ต้องการที่จะให้ลูกเกิดมาเป็นคนที่หล่อที่สุดและนอกจากนั้นจึงต้องการให้ลูกสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีชีวิตที่ยืนยาวและต้องการให้ลูกฉลาดเฉลียวที่สุด

ซึ่งวันนี้ทางเว็บ  rb88 ล็อกอิน  ของเราจะมาบอกถึงวิธีการที่จะช่วยทำให้ลูกสามารถมีความสุขตลอดเวลาแล้วจะทำให้ลูกสามารถเติบโตมาเป็นคนดีและฉลาดได้พูดมาถึงขนาดนี้แล้วเรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

  1. อย่างแรกที่ต้องรู้ไว้เลยคือเราจำเป็นที่จะต้องใช้เวลากับลูกเพราะต้องรู้ไว้ก่อนว่าเด็กๆทุกคนต่างต้องการที่จะให้พ่อกับแม่ใช้เวลาแล้วเล่นแล้วก็คุยกับเราด้วยกันเพราะเวลาเด็กๆคุยกับพ่อแม่ก็จะทำให้เขารู้สึกดีและก็มีความสุขตลอดเวลาชื่อว่าพ่อแม่หลายๆคนก็คงจะจำช่วงเวลาสมัยตอนเด็กที่ติดพ่อแม่ของตัวเองกันได้ใช่ไหมคะแล้วก็คงจะดูด้วยว่าเวลาที่พ่อแม่ใช้เวลากับเรามันรู้สึกดีมากแค่ไหนดังนั้นเด็กๆก็ต้องการช่วงเวลาแบบนั้นเช่นเดียวกันค่ะอย่างนั้นตอนนี้ถ้าเกิดว่าเราเป็นพ่อคุณแม่คนแล้วก็จำเป็นที่จะต้องให้เวลากับลูกให้ดีเหมือนกับตอนเด็กที่เราต้องการความรู้สึกเช่นนั้นเช่นเดียวกันค่ะ

2.อีกวิธีนึงนั่นก็คือเราควรที่จะให้พ่อแม่นำอาหารมาให้ลูกทานนมลูกสามารถทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ทุกวันซึ่งทุกคนต่างรู้ดีใช่ไหมคะว่าอาหาร 5 หมู่มีอะไรบ้างเกิดว่าเด็กๆกินอาหารครบ 5 หมู่ก็จะทำให้เด็กๆมีร่างกายที่แข็งแรงและก็จะทำให้สมองของเราและสมองของเด็กๆ

สามารถทำงานได้ดีมากขึ้นอีกด้วยซึ่งถ้ากินอาหารจนครบ 5 หมู่ทุกๆวันก็จะทำให้เราสามารถจดจำการเรียนการสอนได้ดีมากขึ้นอีกด้วยดังนั้นก็จะทำให้ลูกสามารถสอบได้คะแนนดีและทำให้ลูกมีความจำเรื่องการเรียนการสอนได้ดีอีกด้วยซึ่งยิ่งเด็กๆสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็จะทำให้ไม่ป่วยง่ายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

และนอกจากนั้นยังทำให้สิ่งมีชีวิตที่ยืนยาวนานมากกว่าเดิมอีกด้วยดังนั้นหากพ่อแม่คนไหนที่ต้องการจะให้ลูกแข็งแรงก็ควรที่จะให้ลูกรับประทานอาหารจนครบอาหารครบทั้ง 5 หมู่แล้วก็ให้ลูกออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยก็จะทำให้ลูกสามารถร่างกายแข็งแรงแล้วก็มีสภาพจิตใจที่ดีได้แล้วค่ะ

และนี้คือสองวิธีที่จะช่วยทำให้ลูกสามารถมีสภาพจิตใจที่แข็งแรงและยังฉลาดเฉลียวมากขึ้นอีกด้วยและยังทำให้ลูกมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและคิดแต่เรื่องบวกที่มีความทุกข์ในชีวิตค่ะพ่อแม่ทุกคนที่อยากจะทำให้ลูกมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงภูมิคุ้มกันดีและทำให้ลูกฉลาดแล้วก็สามารถนำวิธีนี้ไปใช้กันได้นะคะ

Brain Cancer อันตรายจากมะเร็งสมอง

     สำหรับโรคมะเร็งสมอง เป็นโรคที่เกิดจากเนื้องอกที่สมองแล้วเนื้องอกนั้นกลายเป็นเนื้อร้าย ซึ่งมะเร็งสมองสามารถเติบโตได้อย่างรวดเร็ว อาจเกิดขึ้นมาเองที่บริเวณเนื้อเยื่อของสมองเลยหรืออาจจะลุกลามมาจากโรคมะเร็งที่เกิดจากอวัยวะอื่นในร่างกาย ซึ่งมะเร็งสมองนี้จะมีผลกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก เพราะเมื่อเป็นมะเร็งที่สมองจะทำให้ผู้ป่วยปวดหัวมากจนอาเจียนรวมถึงจะมีปัญหาเรื่องของการทรงตัว การพูด ความคิด การมองเห็นและเป็นโรคที่อันตรายถึงชีวิต

เมื่อมีอาการปวดหัวมากในตอนเช้า ปวดจนบางครั้งอาเจียนหรือเป็นลมหมดสติ  ปวดตามกล้ามเนื้อและกระดูก ทรงตัวเดินลำบาก พูดไม่ค่อยชัดและมีปัญหาเรื่องความจำ อาการเหล่านี้ล้วนเกิดขึ้นได้ถ้าเป็นมะเร็งที่สมอง แต่อาการเหล่านี้ก็ไม่ได้เป็นการยื่นยันว่าจะเป็นโรคนี้เช่นกันเพราะยังมีโรคอื่นๆอีกมากที่มีอาการคล้ายกันนี้ แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้แล้วยังมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ง่วงนอนมากจนผิดปกติ อาเจียนบ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุ มองเห็นภาพไม่ค่อยชัด ควรจะรีบไปรับการตรวจรักษาจากแพทย์ทันที

มะเร็งที่สมองเป็นอีกมะเร็งที่ไม่สามารถบอกสาเหตุของการเป็นโรคนี้ได้ชัดเจนว่าเกิดจากอะไร บางครั้งอาจเกิดจากพฤติกรรมการสูบบุหรี่หรือเคยมีประวัติคนในครอบครัวเป็น หรือเป็นโรคมะเร็งในอวัยวะส่วนอื่นแล้วมะเร็งลามมาที่สมอง การติดเชื้อไวรัสบางชนิด หรือด้วยอายุที่มากแล้วรวมถึงการอยู่ในบริเวณที่มีสารที่ก่อให้เกิดมะเร็งทุกสิ่งที่กล่าวมาล้วนทำให้เป็นมะเร็งได้ทั้งสิ้น

เมื่อมีอาการดังที่กล่าวไปตอนต้นแล้ว ทางแพทย์จะมีการตรวจและวินิจฉัยอีกครั้ง อาจเป็นการตรวจด้วยการเจาะน้ำไขสันหลังไปตรวจ หรือการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ รวมถึงการตัดชิ้นเนื้อไปตรวจ และหากพบว่าเป็นโรคนี้จริงๆ ทางแพทย์จะมีการแจ้งให้ผู้ป่วยทราบรีบทำการรักษา แต่การรักษามะเร็งสมองนั้นอาจต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญหลายฝ่ายเพราะมีผลต่อร่างกายหลายจุด โดยต้องควบคุมเรื่องการกิน ต้องมีการทำกายภายบำบัดร่วมด้วย การรักษาก็ยังมีลักษณะการรักษาโรคมะเร็งจุดอื่นนั่นคือ การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด การผ่าตัด แต่การผ่าตัดจะค่อนข้างอันตรายเพราะเกิดที่สมอง

ดังนั้นหากการผ่าตัดสำเร็จไปได้ด้วยดี ผู้ป่วยจะยังต้องมีการทำกายภาพบำบัด และการแนะนำการเลือกรับประทานอาหารเพื่อให้ร่ายกายจะได้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น แต่มีข้อควรระวังเช่นเดียวกันเพราะโรคนี้อาจมีการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้ เช่นเนื้องอกมีเลือดออก หรือมีน้ำคั่งในโพรงสมอง ซึ่งปัญหาเหล่านี้จะมีผลทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ ในปัจจุบันยังไม่มีแนวทางป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้ ทำได้เพียงแต่ลดการเสี่ยงของการเกิดโรค ด้วยการหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารที่ทำให้ก่อมะเร็งเหล่านี้รวมถึงพฤติกรรมการกิน

 

สนับสนุนโดย  bk8 casino